Les adaptacions neurofisiològiques i conductuals de l’exercici físic, eix del Cicle de Conferències

La 7a edició del Cicle de Conferències d’Esport i Ciència posa el focus en l’aprenentatge motor i les adaptacions neurofisiològiques i conductuals de l’exercici físic sobre el desenvolupament humà. Amb dues ponències de gran valor científic, el cicle ofereix reflexions actuals i aplicables sobre com l’esport influeix tant en els processos d’aprenentatge com en la formació de la identitat personal.

El dimarts 6 de maig, el Dr. Marc Roig, professor de la McGill University (Montreal, Canadà) i director del Memory Lab, va desenvolupar la ponència “Efecte de l’exercici físic sobre l’aprenentatge motor. Adaptacions fisiològiques”. Roig va exposar com l’exercici físic pot actuar com a catalitzador de processos neurocognitius, afavorint la consolidació de la memòria motora, l’adquisició de moviments complexos i la plasticitat sinàptica. A través d’estudis amb pacients amb afectacions neurològiques i esportistes sans, va mostrar evidències sobre l’impacte directe de l’activitat física en el sistema nerviós. També va exposar resultats reveladors i innovadors sobre els últims estudis del Memory Lab en els que es confirma que l’exercici físic pot ser modulador de la memòria davant d’episodis de privació del son.

El dijous 8 de maig, el Dr. Alexander Latinjak, professor a la University College Dublin i psicòleg del primer equip del Bàsquet Girona, va oferir la conferència “Esdevenir esportista: com l’aprenentatge i la pràctica de l’esport influeixen en la identitat dels joves”. En la seva intervenció, Latinjak va destacar com la pràctica esportiva contribueix a la construcció de la identitat sobretot en l’etapa juvenil, tot fomentant l’autonomia personal, la regulació emocional, l’autodisciplina i la resiliència. La ponència es va basar en els resultats de diversos estudis sobre processos d’autoreflexió i acompanyament psicològic en joves esportistes.